Pour qui

Parce que dans la vie nous sommes confrontés à tout âge à de multiples situations :

comme le stress, la fatigue, le manque de confiance en soi, la perte de concentration, la difficulté à lâcher prise, prendre du recul etc…; La Sophrologie s’adapte à tout les âges et leurs conditions, afin de répondre aux besoins de chacun.

    Elle convient donc aussi bien à un enfant de 4 ans  à un senior.                                                     
Il n’y à pas  d’âge pour accéder au bien-être!